La actividad de caminar se presenta como una alternativa sencilla, accesible y eficaz para combatir el sedentarismo que es uno de los principales factores de riesgo para la salud,
Categoría: salud
Incorporar y practicar hábitos saludables en tu vida diaria pueden contribuir no solo a prolongarla sino también mejorar su calidad.
La zanahoria es una excelente opción para aquellos que buscan tener una dieta equilibrada y saludable, incluirla en la dieta es una maravilla
El romero posee un aroma intenso y muy agradable que es utilizado tanto culinariamente como medicinalmente.
El jengibre es una planta originaria de Asia y su uso se ha extendido a nivel mundial debido a sus propiedades medicinales y culinarias.