Una creencia limitante es algo que crees de ti mismo, que de algún modo te condiciona, generalmente son acusaciones falsas y negativas de ti mismo. Son pensamientos profundamente arraigados que restringen nuestro potencial.

‘’Ser tóxico o tóxica’’ es un término que últimamente se ha vuelto muy popular sin embargo las actitudes tóxicas siempre han existido. Una persona tóxica tiene un patrón de comportamiento dañino.

Los labios son considerados una parte atractiva del rostro y no solo es símbolo de sensualidad sino también de salud.

Las manos juegan un papel crucial en nuestras vidas y por tal motivo están constantemente expuestas, dado que realizamos gran parte de las tareas diarias con ellas, bien sean tareas simples o complejas

Es importante tener el control y dominio de nuestras finanzas personales para poder alcanzar nuestros objetivos financieros.

La relación entre los niños y las mascotas es muy importante y beneficioso en la vida de los niños, los animales dan compañía, afecto y apoyo emocional, y ayudan a desarrollar muchas habilidades.

Este término “Gaslight” se refiere a un tipo de abuso emocional y manipulación en las relaciones. Las víctimas del gaslight experimentan pérdida de confianza en sí mismas y en su propias capacidades.

La zanahoria es una excelente opción para aquellos que buscan tener una dieta equilibrada y saludable, incluirla en la dieta es una maravilla

Para empezar debes establecer un horario de sueño , determina la hora exacta que irás a dormir y fija la hora en que te levantaras de la cama. Ese horario debes cumplirlo todos los días incluso los fines de semana.

Solo tú puedes decidir cómo cuidarte a ti mismo, nadie puede hacerlo por ti.
El autocuidado es una práctica fundamental para mantener un equilibrio saludable de nuestra vida.